Elastika za vadbo – Level 1

Elastika za vadbo – učinkovit pripomoček za aktivacijo mišic, moč in oblikovanje telesa

Elastika za vadbo je vsestranski fitnes pripomoček, namenjen učinkoviti aktivaciji mišic, izboljšanju moči in oblikovanju telesa. Zaradi elastičnega upora omogoča progresivno obremenitev, kar pomeni, da se intenzivnost vadbe povečuje z raztezanjem elastike, zato je primerna za vse stopnje pripravljenosti.

Uporablja se za vadbo celotnega telesa, funkcionalni trening, raztezanje, ogrevanje in rehabilitacijo. Je lahka, prenosna in enostavna za uporabo, zato je idealna za domačo vadbo, fitnes ali vadbo na poti. Redna uporaba pomaga izboljšati stabilnost, koordinacijo in mišično vzdržljivost.

Preverite pa tudi našo ponudbo blazin za vadbo, ki vam bodo olajšale vaš trening.

• aktivacija mišic
• funkcionalni trening
• vadba moči
• raztezanje in mobilnost
• ogrevanje pred treningom
• rehabilitacija
• oblikovanje telesa
• domača ali fitnes vadba

• različne stopnje upora
• elastičen in trpežen material
• ne drsi med vadbo
• mehka in udobna uporaba
• vsestranska uporaba za celotno telo
• primerna za začetnike in napredne
• kompaktna in prenosna
• idealna za domačo vadbo ali fitnes

• 55 % poliester
• 35 % bombaž
• 10 % lateks / guma

Elastiko namesti okoli nog, rok ali drugega dela telesa glede na vajo.
Med vadbo izvajaj kontrolirane gibe in ohranjaj napetost elastike skozi celoten gib.
Izogibaj se sunkovitim gibom in preveri, da elastika ni poškodovana pred uporabo.
Po vadbi jo shrani na suho mesto, stran od direktne sončne svetlobe.